El Arte de Soltar la Capa: Reescribiendo el Síndrome de Superwoman

Un taller para mujeres que quieren dejar atrás la exigencia y reconectar con su fuerza auténtica

🌱 ¿De qué se trata este taller?

Vivimos en una cultura que nos enseña a medir nuestro valor por la productividad, el perfeccionismo y el agotamiento.
Pero ese “modo superwoman” nos desconecta de nosotras mismas y de lo que realmente nos da plenitud: la creatividad, la intuición, la vulnerabilidad, el descanso, el gozo.

Este taller es una invitación a soltar la capa, cuestionar las creencias con las que crecimos y reescribir juntas lo que significa ser una mujer poderosa hoy.

✨ Lo que vas a descubrir

Identificar la programación social y cultural que alimenta el perfeccionismo y la autoexigencia.

Encontrar la corrección: nuevas perspectivas para vivir más ligera, auténtica y en conexión contigo misma.

Incorporar herramientas prácticas para cultivar vulnerabilidad, autenticidad, autocompasión, gratitud, juego, descanso e intuición.

Reconocer que tu valor no depende de lo que produces, sino de quién eres aquí y ahora.

💬 Inspiración

“Corremos detrás de nuestra valía intentando constantemente rendir cuentas, perfeccionar, complacer y demostrar. Cuando el mayor desafío para la mayoría de nosotras es creer que somos dignas aquí y ahora. Nuestra valía no tiene prerequisitos.”
— Brené Brown

📅 Detalles del taller

Fecha: Martes 30 de septiembre

Hora: 6:30 p.m. (hora Costa Rica)

Duración: 90 minutos

Modalidad: Virtual, vía Zoom

Inversión: 11.000 colones

🎁 Este taller es para ti si…

Eres mujer en un rol de liderazgo (empresa, emprendimiento, familia, comunidad).

Sientes que vives en modo exigencia, siempre con la capa de superwoman puesta.

Estás cansada de que tu valor dependa de cuánto logras o de qué tan agotada terminas el día.

Quieres reconectar con tu autenticidad, creatividad y fuerza interior.

💡 Lo que te llevarás

Una nueva definición de éxito, más compasiva y auténtica.

Herramientas para soltar el agotamiento como símbolo de estatus.

Una práctica personalizable para reconectar contigo misma y con tu verdadera fuerza.

La claridad de que ya eres suficiente.